Podcast Aleše Kaliny

Jak poznat, kdy vztah ukončit?

Ales Kalina

Tento podcast se zabývá rozpoznáváním momentů, kdy je vhodné ukončit vztah. Podrobně popisuje různé znaky nefunkčních vztahů, jako jsou nedostatek emocionálního spojení, komunikace, sexuální chemie a důvěry. Diskutuje také o důležitosti slučitelnosti partnerů a nutnosti komunikovat o problémech ve vztahu. Skončení vztahu je doporučeno, když problémy nelze cílevědomě vyřešit a začnou ovlivňovat další aspekty života.

Rozchod je jedno z nejtěžších rozhodnutí v životě. Jak ale poznat, kdy je opravdu čas vztah ukončit? V této epizodě se zaměříme na klíčové varovné signály, které vám mohou pomoci udělat správné rozhodnutí. Probereme, jak rozeznat, kdy vztah již nepřináší radost, a kdy je lepší jít dál. Získáte praktické rady, jak se vyrovnat s tímto krokem a najít cestu ke klidnějšímu a šťastnějšímu životu.

Jak poznat kdy ukončit vztah? Známky, které nelze ignorovat. Vztahy hrají v životě důležitou roli. Proto chceme dbát na to, aby náš vztah byl funkční. Důsledky nefunkčního vztahu zasahují i do ostatních oblastí života. Do naší práce, zdraví a zprávy financí. Fungující vztah je pevným základem pro ostatní oblasti života. Naopak nefunkční vztah přináší ztráty. Můžeme si myslet že nám ostatní oblasti fungují, ale s kým je sdílíme, dlouhodobé sdílení úspěchů v nefunkčním vztahu je nemožné. Když prožívám neúspěch v práci s kým se mám podělit, kdo mi poradí, kdo mi pomůže odhalit můj talent a začít ho využívat. Když jsem nemocen, jak mi může být partner oporou? Pokud s ním prožívám nepříjemné chvilky, a mám-li hodně peněz budu je snad utrácet s partnerem, se kterým se necítím zcela v pohodě. Vše se dá unést a tolerovat, doporučuji však hledat a setrvávat ve vztahu, kde se cítím bezvýhrad dobře a který splňuje předpoklady funkčnosti Jednou z náročnějších chvíl v životě je přiznat si, že váš vztah již není funkční. Dlouho jste již toto téma odkládali a mysleli si, že jednou se snad všechno změní a bude lépe. Věci buď to fungují a cítíme se v nich příjemně, nebo nefungují a pak je buď to cílevědomně zlepšujeme, nebo žijeme ve falešných představách, to že snad jednou fungovat budou Snažte se udělat vše proto, abyste svůj vztah zachránili. Využijte dostupné literatury a personální pomoci, choďte na semináře osobního růstu a manželské terapie. Mluvte s partnerem o všem co vám leží v mysli a odhalujte místa kde vztah nefunguje. Je to ve vaší moci si z něj postavit obyčejný chlívek nebo nedobytný hrad snů. Jsou ale i takové vztahy ve kterých touha Ani úsilí nestačí. Problémy ve vztahu. Chybí emocionální spojení. Emocionální spojení je základem každého zdravého vztahu. Pokud máte pocit, že váš partner není otevřený vůči vašim pocitům a potřebám, nebo že vy sami nemáte zájem o jeho emocionální stav, může to být znamení, že váš vztah je v problémech. Podle odborníků je emocionální spojení klíčem k úspěšnému vztahu. Pokud se vám zdá že se ve vztahu cítíte emocionálně odpojeni je čas zvážit zda je možné tento problém řešit, nebo zda je lepší vztah ukončit. Komunikace je další důležitou součástí každého vztahu. Pokud máte pocit že váš partner není ochoten komunikovat o důležitých věcech nebo že vy sami nemáte zájem o jeho názory a pocity, Může to být znamení, že váš vztah je v problémech. Podle odborníku je komunikace klíčem k úspěšnému vztahu. Pokud se vám zdá že komunikace ve vašem vztahu vázne, je důležité se zamyslet nad tím, zda je možné tento problém překonat, nebo zda je lepší vztah ukončit. Vztah byste měli ukončit když je čas. Za prvé, zjistíte že jste s partnerem neslučitelní. Nerespektování zákona gravitace přináší vždycky pád. Nerespektování zákona slučitelnosti přináší nesoulad a to i při využití veškeré snahy a energie. Stále budete cítit že vám ve vztahu něco chybí. Vše se na oko bude zdát hezké a učesané, ale vy máte chuť ještě na něco jiného. Neslučitelnost se nejvíce projevuje nenaplněností ve věcech které jsou pro vás důležité. Partner jakoby nestíhá a to i přes veškeré jeho i vaše úsilí. Ve vztahu vždyť jde o to, jak se v něm cítím. V dlouhodobém vztahu pomíjejí počáteční euforické pocity a zvědavost. Oba partneři jsou před sebou nazí a nic neskryjí. A pokud ano... Budete cítit tlak. Voda i olej jsou tekutiny, ale nikdy se nespojí, i když vedle sebe plynule tečou. Za druhé. Zjistíte, že vám vztah již nestojí za to. Pokud zjistíte, že vám vztah s vaším partnerem již nestojí za to, jste na jeho konci. Položte si otázku proč vám za to nestojí. Zjistíte že důvodem je právě partnerská neslučitelnost. Poněvadž jste neznali tento zákon, dostali jste se až sem. Jeho dalším nerespektováním bude váš vztah dále zkomírat. Může to být důsledek toho, že chybí komunikace, intimita nebo společný čas. Což jsou klíčové faktory, které signalizují, že vztah prochází těžkým obdobím a je na pokraji konce Za třetí. Neexistuje mezi vámi sexuální chemie. Sexuální potěšení a uspokojení se nedá ničím nahradit ani ošidit. Buďto jste se svým partnerem sexuálně spokojeni nebo ne, nic mezi neexistuje. Shodná sexuální chemie se projevuje oboustranou touhou partnera uspokojovat a současně přijímat uspokojení. Neustále být vzrušováni jeho tělem, Pohybem, slovy i pohledy, strátou ostichu a plným odevzdáním se i strátou studu při projevování všech druhů tužeb. Chemický soulad poznáte i přítomnou volností v diskuzích o sexu a o všech jeho detailech Pokud často cítíte že někdo jiný by byl pro vás lepší a dokázal by vás lépe uspokojovat, něco vám v sexu chybí. Přirozeně tuto potřebu budete hledat přímo Za čtvrté rozdělení důležitých zájmů. Mnohé vztahy fungují proto, že dvojice sdílí společně jeden ze svých zájmů a jeden je pro druhého učitelem. Pokud již tento zájem opadne, vztah může ztrácet smysl a máte potřebu jít jinou cestou. Dostali jste se na rozcestí. Pokud byl tento zájem pojitkem, musíte si říct s Bohem nebo najít jiný společný zájem. Ve většině případů se to již nepodaří. Za páté. Partner má chybu, která vás stále irituje. Určité partnerovo chování můžete stále přehlížet a jiné vás dokáže přivést k šílenství. Pokud váš partner není ochoten své jednání v iritační oblasti změnit, budete se muset rozejít. Vždy se budete cítit ponížen jeho nevnímavostí k vašim potřebám. Dlouho době sice můžete jeho chování ignorovat, vždy ale sklidíte pouze vlastní nespokojenost a vztek. Nelze totiž přehlížet věci, které jsou pro vás důležité a vztah je o sdílení důležitých věcí. Za šesté, křivka vztahu se pohybuje pod čestkou. Tuto křivku si sestavíte tak, že na osu Y si vynášíte hodnoty 0 až 10, třeba v týdenních cyklech. Ohodnotíme vztah, který byl pro nás ve srovnání s ostatními vztahy nejhorší. Desítkou ohodnotíme vztah, který byl pro nás ve srovnání s ostatními vztahy nejlepší. Pak po týdnech hodnotíme svůj současný vztah na stupnici 0 až 10. Pokud se naše křivka vyšší Tři měsíce pohybuje pod číslem šest, je na čase si podat ruce. Dále pak cítíte že chybí intimita. Intimita je důležitou součástí každého vztahu. Pokud máte pocit že váš partner není ochoten se intimně projevovat, či že vy sami nemáte zájem o intimní kontakt, může to být znamení, že váš vztah je v problémech Podle odborníků je intimita klíčem k úspěšnému vztahu. Pokud se vám zdá že intimita ve vašem vztahu chybí, je důležité zvážit zda je možné tento problém řešit nebo zda je lepší vztah ukončit. Nelíbí se vám nedostatek vzájemné důvěry Důvěra je základem každého zdravého vztahu. Pokud máte pocit že váš partner není důvěryhodný nebo že vy sami nemáte důvěru v něj může to být znamení, že váš vztah je v problémech. Podle odborníků je důvěra klíčem k úspěšnému vztahu. Pokud se vám zdá že ve vašem vztahu chybí důvěra, je důležité se zamyslet nad tím zdaje možné tento problém překonat, nebo zdaje lepší vztah ukončit. Je důležité si uvědomit že každý vztah je jedinečný a že problémy ve vztahu... Mohou mít různé příčiny. Pokud se vám zdá že váš vztah je v problémech je důležité komunikovat otevřeně a upřímně s vaším partnerem a hledat řešení společně. Tak to je pro dnešek vše. Jsem rád že jste poslouchali můj podcast a určitě vám to přineslo mnoho podstatných myšlenek a nápadů, které ve svém vztahu budete aplikovat Rozhodně se nenechte udindat tím že se to jednou opraví a že jednou to bude všechno super, poněvadž nebude. Co se stalo jednou se stane po druhé a co se stalo po druhé se stane po třetí. Takže se mějte krásně a budu se těšit na další podcastové setkání.